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宮の沢教室

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本日はお盆休み中でしたがみんな熱心に稽古に参加。
基本リードは原田1級です。
今日は座布団ゲームあり、ミット、組手と楽しく頑張りました。
by s-juku | 2010-08-14 23:35 | Trackback | Comments(0)

盛りだくさんで

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今日は蒸し暑い中でしたが基本~移動~型~限定スパー~組手~ミットと盛りだくさんのメニューをノンストップで稽古。全員で道着が汗で絞れるくらいに頑張りました。
一般部はセイシャンの型、実戦で使用する突き蹴りのコンビネーションの研究。
by s-juku | 2010-08-10 23:38 | Trackback | Comments(0)

宿題です

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今日の麻生道場は湿度も高く良い汗をかきました。
山之内さんの基本リードです。
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クラス別型稽古。
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一般部は型の反復、後半は約束組手、分解。
最後に正座をした状態での前蹴りを実験しました。
来週はお休みですので宿題として「家の中で飛んでいる虫を発見したら蹴り技で落とす」という課題を出しました。
これを見たみなさんも最低3匹を目標に頑張ってください。
ちなみに今日の稽古中に私は2匹を気づかれないように始末しました。
チャレンジした方は結果を是非コメントして下さいね。
by s-juku | 2010-08-07 23:35 | Trackback | Comments(0)

宮の沢教室

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Aクラス 原田さんの基本リード。
本日は各クラスともに型の反復と見直しをテーマに稽古しました。
稽古終了後は夏季審査会の結果発表。
by s-juku | 2010-08-07 16:30 | Trackback | Comments(0)

暑いです

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本日は外の気温に負けずにみんなの熱気で道場も暑かったです。
基本の後は全員で馬飛びを行い移動、クラス別型稽古、約束組手まで。
終了後は夏季審査の結果発表。
by s-juku | 2010-08-05 23:25 | Trackback | Comments(0)

元気です

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体験稽古に姉弟と姉妹で4名が参加してくれましたので今日は基本からミットまで気合の入った稽古となりました。
新しい仲間が増えてくれると嬉しいですね。
稽古終了後は夏季審査会の結果発表。
審査結果に関わらず更に自分自身のレベルアップを目指してください。
by s-juku | 2010-08-04 21:55 | Trackback | Comments(0)

札幌市手稲区、西区、北区を中心に12ヶ所で空手教室を開設しています。 3才~70才まで幅広い年齢層の方が楽しみながら武道空手を学んでいます。


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