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2011年 08月 02日 ( 1 )

西町教室 体力養成で強くなる!

本日茶帯に昇級した原田さんが気合を入れて基本リード!
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一般部の先輩に教わりながら移動稽古を丁寧に。
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サーキットトレーニングと片足相撲で体力アップを目指します!
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最後は気合を入れてミット稽古!
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一般部はテーマを決めてミット稽古。
ローキックの各種バリエーションを間合い別に指導。

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by s-juku | 2011-08-02 22:13 | Trackback | Comments(0)

札幌市手稲区、西区、北区を中心に12ヶ所で空手教室を開設しています。 3才~70才まで幅広い年齢層の方が楽しみながら武道空手を学んでいます。


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