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土曜日空手DAY! 宮の沢教室、麻生道場

宮の沢教室。
原田副支部長の基本リードで元気に稽古開始!
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基本から型まで丁寧に反復稽古。
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白帯さんはサポーターをつけて初めての組手。
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Bクラスは移動稽古と型稽古の集中特訓。
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麻生道場。
基本の後は蹴りのコンビネーション稽古、シャドートレーニングと続きます。
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後半は来月の防具大会に向けて防具を着用しての組手稽古。
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一般部も面をつけてスパーリング稽古で良い汗をかいていました。
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by s-juku | 2011-09-24 22:23 | Trackback | Comments(0)

札幌市手稲区、西区、北区を中心に12ヶ所で空手教室を開設しています。 3才~70才まで幅広い年齢層の方が楽しみながら武道空手を学んでいます。


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