西町教室 体力養成で強くなる！

本日茶帯に昇級した原田さんが気合を入れて基本リード！

一般部の先輩に教わりながら移動稽古を丁寧に。

サーキットトレーニングと片足相撲で体力アップを目指します！

最後は気合を入れてミット稽古！

一般部はテーマを決めてミット稽古。
ローキックの各種バリエーションを間合い別に指導。


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