新発寒道場 練習試合!
2011年 06月 08日
今日は菅原初段の基本リードで気合を入れて稽古開始!

住吉塾交流空手道大会に向けての体力強化で本日はサーキットトレーニング、蹴りステップの反復。その後にクラス別型稽古です。




後半は男女別に組手を行い選抜選手で練習試合も実施しました。
今回の大会はルール変更もあり審判講習も平行して今後は行なっていく予定です。
一般部はナイハンチ、セーシャン。型分解相対稽古。


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