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暑かった...

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昨日の西町教室。葛西副支部長の基本リードで稽古開始です。
夜になっても道場内の気温が下がらず熱気の中サーキットトレーニングで更に汗をかきましたので初めての水分補給休憩を取りました。
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色帯中級チームの型特訓。
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初級チームは防御基礎型。
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by s-juku | 2010-06-30 19:57 | Trackback | Comments(0)

札幌市手稲区、西区、北区を中心に12ヶ所で空手教室を開設しています。 3才~70才まで幅広い年齢層の方が楽しみながら武道空手を学んでいます。


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