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麻生道場

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基本の後は馬飛び、アヒル歩き、前蹴上げ、横蹴りスイッチとサーキットトレーニング。
後半はクラス別に型の反復。

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白帯は長尾チームと葛西チームに分かれて個別指導です。
by s-juku | 2009-05-16 23:10 | Trackback | Comments(0)

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by s-juku