集中稽古．．．

宮の沢教室。
本日は型の集中特訓です。
今日は体験で一緒に稽古参加してれた子がすぐに入会希望との事でした。


麻生道場。
こちらも型の個別集中稽古。
後半はミット、組手は顔面突きを意識してステップ重視のスパーリングを行いました。