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暑かった...

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昨日の西町教室。葛西副支部長の基本リードで稽古開始です。
夜になっても道場内の気温が下がらず熱気の中サーキットトレーニングで更に汗をかきましたので初めての水分補給休憩を取りました。
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色帯中級チームの型特訓。
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初級チームは防御基礎型。
by s-juku | 2010-06-30 19:57 | Trackback | Comments(0)

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